Kevin Kyselka Coaching
Zurück zu einem Leben, das sich wieder wirklich nach dir anfühlt.
Für Führungskräfte und Unternehmer die nach außen Verantwortung tragen und innerlich spüren, dass sie sich selbst auf dem Weg verloren haben. Ich begleite erfolgreiche, empathische Menschen dabei, nach Jahren von Anpassung, Leistung und innerem Druck wieder ein Leben im Einklang mit sich selbst zu führen.
Als Führungskraft mit Verantwortung kennst du das bestimmt.
Kommt dir das bekannt vor?
Vielleicht kennst du dieses Gefühl, morgens aufzuwachen und schon vor dem ersten Termin innerlich angespannt zu sein. Deine Gedanken kreisen, bevor der Tag überhaupt begonnen hat. Selbst in Momenten, in denen eigentlich Ruhe sein sollte, schaltet dein System nicht mehr richtig ab.
Als Mensch in Verantwortung bist du häufig der erste Ansprechpartner für dein Unternehmen, dein Team und deine Familie zu Hause. Viele Menschen verlassen sich auf dich, und genau deshalb erlaubst du dir selbst oft nicht, Schwäche zu zeigen. Du funktionierst weiter, obwohl dein Körper und dein Inneres dir längst Signale senden. Du fühlst dich erschöpft oder ausgebrannt.
Findest du dich hier wieder?
- Bist du innerlich ständig angespannt und es fällt dir schwer, abzuschalten?
- Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, weil du niemanden enttäuschen möchtest?
- Merkst du, dass du immer häufiger die Bedürfnisse anderer über deine eigenen stellst?
- Bist du gereizter als früher, ziehst dich innerlich zurück oder spürst, dass deine Energie nicht mehr dieselbe ist?
Und trotzdem bist du im Job erfolgreich. Und obwohl von außen betrachtet vieles gut läuft, taucht immer wieder dieselbe Frage auf:
Warum fühlt sich mein Leben nicht so an, wie es sich eigentlich anfühlen sollte?
Viele meiner Klienten beschreiben genau diesen Widerspruch. Sie haben Erfolg, Verantwortung und Stabilität. Und trotzdem spüren sie eine wachsende innere Leere, Erschöpfung oder Unruhe, die sie sich lange nicht erklären konnten. Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du hier genau richtig.
Ich will etwas verändernJeder Erfolg hat seinen Preis
Das Gute daran ist: Was gelernt wurde, kann verstanden und verändert werden.
Viele erfolgreiche Menschen glauben an diesem Punkt zunächst, sie müssten etwas im Außen verändern. Manchmal bringt das kurzfristig Erleichterung. Doch häufig kehrt das alte Gefühl nach einiger Zeit zurück.
In meiner Arbeit sehe ich immer wieder, dass hinter dauerhaftem Stress, Erschöpfung und innerem Druck tief verankerte Muster stehen. Muster, die meist viel früher entstanden sind.
Diese Strategien haben dir lange geholfen, und vielleicht haben sie dich sogar erfolgreich gemacht. Doch irgendwann beginnt der Preis, den du dafür gezahlt hast, sichtbar zu werden.
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Warum ein neuer Job selten die richtige Lösung ist
Bevor ich Coach wurde, habe ich viele Jahre im Recruiting gearbeitet.
In dieser Zeit habe ich über 8.000 Lebensläufe gelesen und mehr als 3.000 Menschen persönlich kennengelernt. Ich habe unzählige Karrierewege gesehen und vor allem eines verstanden:
Menschen wechseln häufig den Job in der Hoffnung, dass sich ihr innerer Zustand verbessert. Doch oft nehmen sie das eigentliche Problem einfach mit. Denn das Problem liegt selten in der Position oder im Unternehmen selbst. Es liegt häufig in unbewussten Überzeugungen, inneren Konflikten und Verhaltensmustern, die unter der Oberfläche wirken. Genau dort setze ich mit meiner Arbeit an.
Was du mit meiner Hilfe erreichen kannst
Stell dir vor:
Worum es in meinem Coaching wirklich geht
In meiner Begleitung geht es nicht darum, dich noch leistungsfähiger zu machen. Ich werde dich nicht pushen, noch mehr aus dir herauszuholen oder dich in einen besseren Performer verwandeln. Es geht vielmehr darum, zu verstehen, warum du heute so reagierst, fühlst und handelst, wie du es tust, und wie du das ändern kannst.
Gemeinsam schauen wir auf Fragen wie:
- Warum fällt es dir so schwer, Grenzen zu setzen?
- Warum passt du dich immer wieder an?
- Welche tief verankerten Überzeugungen steuern deine Entscheidungen?
- Warum verlierst du den Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen?
- Was braucht es, damit du wieder klarer führen, kommunizieren und leben kannst?
Dabei verbinde ich tiefgehende Reflexionsarbeit mit einem körpernahen Zugang über Atmung und Selbstwahrnehmung. Denn echte Veränderung passiert nicht nur im Kopf. Sie entsteht dann, wenn dein gesamtes System lernt, Sicherheit, Ruhe und Klarheit neu zu erleben.
Klarheitsgespräch vereinbarenWarum du bei mir genau richtig bist
Ich kenne diesen Weg nicht nur aus der Theorie. Ich bin ihn selbst gegangen.
Auch ich habe viele Jahre geglaubt, stark sein zu müssen. Ich habe funktioniert, Verantwortung übernommen und meine eigenen Bedürfnisse immer wieder hintenangestellt. Nach außen lief vieles gut. Innerlich sah es anders aus.
2023 kam der Punkt, an dem mein System nicht mehr mitgemacht hat. Ich erlitt ein Burnout. Dieser Moment wurde für mich zu einem Wendepunkt. Ich begann, mein Leben ehrlicher zu betrachten. Nicht nur meine Entscheidungen im Außen, sondern auch die Muster dahinter. Ich lernte, mich selbst besser zu verstehen, Grenzen anders zu setzen und meinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben.
Heute verbinde ich genau diese persönliche Erfahrung mit meiner beruflichen Expertise. Die Kombination aus meiner Recruiting-Erfahrung, meiner Arbeit mit Glaubenssätzen und Identitätsmustern sowie meinem körpernahen Zugang über Atem und Präsenz schafft eine neue Perspektive auf dich selbst und dein Umfeld.
Kurz gesagt: Ich helfe dir, dich selbst besser zu verstehen. Denn aus echtem Verständnis entsteht nachhaltige Veränderung.
Menschen, die ich bereits begleitet habe
Kevin hat mir nicht gesagt, was ich tun soll. Er hat die richtigen Fragen gestellt und mir geholfen zu erkennen, warum ich immer wieder dieselben Muster gelebt habe.
Seine Fähigkeit, Zusammenhänge zwischen meinen beruflichen Herausforderungen und meinen inneren Mustern sichtbar zu machen, hat bei mir einen echten Durchbruch ausgelöst.
Bei Kevin hatte ich von Anfang an das Gefühl, offen sprechen zu können, ohne bewertet zu werden. Er begleitet einen dabei, die eigenen Antworten zu finden.
Kevin hat mir geholfen, meine Anpassungsmuster zu erkennen und mich selbst wieder stärker wahrzunehmen. Heute kommuniziere ich klarer und fühle mich weniger unter Druck.
Durch die Zusammenarbeit habe ich gelernt, meine Bedürfnisse ernster zu nehmen, ohne meine Leistungsfähigkeit zu verlieren. Ich fühle mich authentischer, ruhiger und wirksamer.
„Zurück zu einem Leben, das sich wieder wirklich nach dir anfühlt.“
Dieses Coaching passt zu dir, wenn …
- Du als Führungskraft viel Verantwortung trägst und spürst, dass dich dein bisheriges Funktionieren zunehmend Kraft kostet.
- Du bereit bist, ehrlich auf dich selbst zu schauen und nicht nur Symptome bekämpfen möchtest.
- Du verstehen willst, warum du immer wieder in dieselben inneren Konflikte oder Verhaltensmuster gerätst.
- Du lernen möchtest, gesunde Grenzen zu setzen und wieder mehr innere Ruhe zu entwickeln.
Dieses Coaching passt nicht zu dir, wenn …
- Du lediglich schnelle Motivation oder reine Leistungssteigerung suchst.
- Du jemanden willst, der dich pusht und antreibt, um deine Leistungsfähigkeit weiter zu steigern.
- Du reine Karriereberatung oder Performance-Optimierung erwartest.
- Du nicht bereit bist, ehrlich auf dich selbst und dein Umfeld zu schauen.
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Häufige Fragen / FAQ
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Führungskräfte, Unternehmer und Selbstständige, die sich mehr Klarheit, innere Ruhe und eine stärkere Verbindung zu sich selbst wünschen — und bereit sind, ehrlich hinzuschauen.
Hilft Coaching bei Stress und Überforderung?
Ja. Viele meiner Klienten kommen mit dauerhaftem Stress, Erschöpfung oder dem Gefühl, nur noch zu funktionieren. Wir arbeiten gemeinsam an den Ursachen, die dahinterliegen.
Was macht ein Coach für Glaubenssätze?
Ich helfe dir, unbewusste Denk- und Verhaltensmuster sichtbar zu machen und sie so zu verändern, dass im Beruf wie im Privatleben neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Ist Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein. Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln und innere Muster verstehen möchten.
Hilft Coaching bei Burnout?
Viele Klienten kommen zu mir, bevor es zu einem Burnout kommt. Ziel ist es, Warnsignale früh zu erkennen und gesündere Muster zu entwickeln. Bei akuten psychischen Erkrankungen ist therapeutische Unterstützung wichtig. Wichtig zur Einordnung: Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt bei einer diagnostizierten Erkrankung keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn nötig, sage ich dir das offen.
Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
Wir starten mit einem unverbindlichen Klarheitsgespräch. Wenn es für beide Seiten passt, begleite ich dich über einen festen Zeitraum, damit echte Veränderung im Alltag entstehen kann.